Pengertian Hipnoterapi Hipnoterapi adalah sebuah teknik terapi yang memanfaatkan hipnosis untuk menolong seseorang mencapai keadaan relaksasi mendalam, di mana pikiran bawah sadar menjadi receptif terhadap sugesti positif. Dalam kondisi ini, seorang terapis bisa memberikan sugesti-sugesti dengan tujuan untuk memodifikasi pola pikir, habit, atau tin